推荐露营攻略的时候小编推荐了白马山的黄柏淌湿地，湿地独特的气候环境，使之成为天然的生态园，如果白马山的黄柏淌湿地看不够的话，重庆垫江也有一个湿地公园——迎风湖。

迎风湖国家湿地公园位于垫江县普顺镇迎凤村，是生态康养、休闲度假旅游景区。景区距离县城33公里，面积10多平方公里，水域面积876亩，湖面开阔，依山傍水，岸线曲折，该景区与金华山山麓相邻，岛屿众多、野鸭白鹭成群、果树成林、山林茂密、瓜果飘香，有“世外桃源”之美誉，被评为“国家湿地公园”。

秋季在湖边垂钓休憩，运气好还能偶遇迁徙的候鸟，近距离感受到自然生态的美。迎风湖的空气清凉湿润，而迎风湖的水，平平静静，但这平静的湖面，却养育着喧嚣的生命。这里汇聚了野鸭、白鹭，与数不胜数的异草林木，生命的力量，在这个500多公顷的地域里，延展开来。公园内野生动植物资源丰富，湿地形态自然，植被景观秀丽，每年冬季飞到迎风湖越冬的雁鸭类大中型游禽和涉禽达3500多只。在公园东南部的半岛上还常年栖息着一个数量达200只以上的鸬鹚种群，在我国西南地区较为罕见。

湖边微风吹起，很是凉爽，是个冬暖夏凉的好地方。春季常有人去迎风湖放风筝，夏季坐在湖边还可以看见湖的对面种西瓜的叔叔阿姨，在西瓜成熟之际，他们坐船过去摘瓜过来还可以吃上甜甜的西瓜。秋季在湖中泛舟，看美景入了神时一不注意就会惊起一群游禽，翅膀啪嗒啪嗒拍得很像，一下将人吓回神了。站在雄伟壮丽的湖堤上，看旭日东升，看夕阳西下，或手捧书本在湖堤上来回朗读，或在花山下林荫处睡上一觉，躺在湖岸边，看白云悠悠，听松涛阵阵。

除了美景，迎风湖也有吃有喝、有玩有住。在湖的中心岛上，按照二星级标准建有宾馆，建成面积3000平方米，可容纳180食宿。同时，还建有露天游泳池、钓鱼池、羽毛球场、乒乓球场、歌舞厅等娱乐健身设施，并向游人提供快艇、游船服务。岛上遍设室外音响和室外灯饰，并开设有特色烧烤，并可以根据顾客需要，开篝火晚会、杀年猪等活动。

身长在重庆的人大多被渝菜养得嘴刁了，但是垫江有几样特色菜、特产，仍旧能让人眼前一亮、胃口大开。

垫江石磨豆花：垫江石磨豆花是一种嫩豆花，运用特殊工艺加工而成。豆花蘸水和大米饭配合食用，鲜嫩可口。

蒜泥白肉：蒜泥白肉为传统渝菜，选料精，火候适宜，刀工好，佐料香。食时用筷拌着吃，有一股酱油、芝麻油、辣椒油和大蒜组合的浓郁香味。

垫江酱瓜：垫江酱瓜始创于清乾隆年间，香、甜、柔、脆是其特色。

垫江牛肉：垫江牛肉选新鲜牛肉，采用传统工艺精制而成。产品色泽深褐，醇香味厚，鲜美可口。

垫江白柚：垫江白柚又名黄沙白柚，果大色艳，汁多味浓。1998年获重庆市名柚称号。

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