丰都，是长江三峡黄金旅游线上的起始点;是重庆都市旅游的连接点;是大仙女山景区的重要支撑点;近日丰都推出“迎世界峰会享清凉丰都”高山避暑消夏活动，满足你“要哪一度给哪一度”的避暑度假需求。南天湖、太平坝、武平度假小镇、美丽乡村方斗山、观光露营轿子山、休闲探险都督盐马古道，在7月—10月纷纷推出旅游活动，吸引游客的到来，让我们跟着重庆自由行的脚步，来看看都有哪些避暑消夏活动。

　　一、雪玉山高山湿地露营节

　　有着“重庆最美小镇”称号的丰都县武平镇位于丰都长江南岸，距丰都县城57公里，地处武陵山系七曜山脉，海拔680——1988米，境内雪玉山最高海拔1988米，为丰都最高峰。境内森林密布，植被茂盛，林草覆盖率达90%以上，年平均气温仅为12—20摄氏度，夏季均温25摄氏度，空气质量达国家一级标准，负氧离子含量高达每立方厘米10万个。

　　本届丰都雪玉山·高山湿地避暑露营节的举办地，雪玉山高山湿地草场地处海拔1700米，草场植被茂盛，由大坝子和土鱼溪组成，因草场两坝中各有一处长年不干的圆形水坑，中间则被S型横山相隔，恰似中国古代太极图案，形成“天生太极”。

　　时间：2016年8月27日

　　地点：丰都县武平镇雪玉山露营基地

　　活动内容：雪玉山露营篝火晚会

　　二、武平坝周花海

　　在这里，有成片的向日葵对你微笑;在这里金黄的菊花惹人爱;在这里，你还可以享受夏日的清凉;在这里你还能感受花海的芬芳。建设6000亩油用牡丹良种基地，并栽植紫薇60000株，油用向日葵200亩，观赏玫瑰10000株、蓝莓3000株等，打造了规模庞大的四季花卉观赏园。目前，正是油用向日葵全面盛开的季节，200亩的向日葵将整个坝周村场坝山坡渲染的一片金黄，风吹草低黄绿交织，宛如一处油画胜景。除此之外，紫薇、绣球花等品种也陆续开始绽放娇容，更有诸多野花野草点缀其间，让整个花卉基地成为“百花乐园”。

　　时间：2016年8月-10月

　　地点：丰都县武平镇坝周花海

　　活动内容：畅游坝周坝花海

　　三、漂流暨龙·冷泉美食文化节

　　游客们乘坐橡皮艇,从清凉的水花中一跃而过,时而轻盈如燕,时而奔腾如虎,一路漂荡、一路欢叫，场面甚是欢快。暨龙河枝蔓披覆，光影摇曳;清风徐徐，蝉鸣阵阵;歌声潺潺，明净悠远。据了解暨龙河漂流的起点为暨龙镇场口，漂流全程约5公里，漂完全程大约需要100分钟，整个漂流河段水流较为平缓，惊险系数适中，是市民夏季娱乐避暑的好地方哦。暨龙河漂流后品暨龙冷泉鱼、喝洞藏酒，快哉快哉!

　　时间：2016年9月3日

　　地点：丰都县暨龙镇

　　活动内容：

　　体验暨龙河漂流

　　品暨龙冷泉鱼.喝洞藏酒

　　观岩居人家、黄家大院

　　四、“都督盐马古道文化旅游节”

　　都督距丰都县城90公里，位于丰都县与彭水县之间。其场镇与东羊角峡谷之间，尚保存一条较为完整的远古盐马古道。古时郁山产盐，郁山盐大都通过郁江、乌江、转长江外运销售，但郁江乌江涨水时节，只能通过棣棠、都督走陆路到丰都入长江外销，都督巴国盐马古道由此而生。

　　时空流逝，往事如烟。古诗曾描绘：“一泉流白玉，万里走黄金”，位于彭水与丰都之间的都督便成了“万里黄金”的当口。遥想当年群山峻岭，流水潺潺,古道幽幽，马铃声声。

　　都督现存的一段远古石板古道，蹄坑斑斑，绿苔水润,道边尚存马炟洞、马炟寺、汉石栓马桩等遗迹。古道空遗，物是人非，星月依然。

　　到都督乡观云海日出、走盐马古道观峡谷风光，体验盐马古道经典回响大型文艺晚会。

　　时间：2016年8月19日—21日

　　地点：丰都县都督乡

　　活动内容：

　　8月19日，篝火晚会

　　8月20日，重庆市篮球对抗表演赛、高山片区度假旅游差异化发展研讨会

　　8月20日，盐马古道经典回响大型文艺晚会

　　8月21日，观云海日出、走盐马古道观峡谷风光

　　五、“蓝天花海·羊肉美食文化节”

　　南天湖镇位于长江南岸，距丰都新县城42公里，毗邻仙女山，是丰都县南岸门户、旅游重镇。南天湖度假小镇素有“天然氧吧、避暑胜地、休闲乐园、养生天堂”之美誉。

　　南天湖镇地处南天湖风景区，是乌江画廊旅游环线重点，属大仙女山核心风景区部分，是重庆市六大精品景区之一。丰武省道S203线贯穿全镇，涪丰石高速公路、渝利铁路紧密相连。即将开工的垫丰武高速公路(重庆市高速公路网络第七联线)将纵贯全境，并在三抚开设互通。仙女山-南天湖-武平旅游环线的建成，将构建高山休闲旅游带。

　　南天湖风景区(生态旅游胜地)森林广袤、地貌奇崛，集原始森林、岩溶绝壁、天坑地缝、高原古湖、草坪绿洲、山地文化为一体，牛牵峡、杉树坪、板栗园、山王殿、南天湖等美不胜收，流连忘返。有原始森林15万亩，森林覆盖率70%，负氧离子超主城区100余倍。有紫杉、珙桐等1300余种野生植物，有锦鸡、野獐等120余种珍稀动物，竹笋、蕨菜、羊肉、魔芋等土特产品久负盛名。“胡羊肉”的美味和排队等候的滋味，让你享受不一样的幸福口味。

　　南天湖度假小镇度假休闲，天清气爽，冬雪夏凉，让人爽心悦目。

　　时 间：2016年9月10日—11日

　　地 点：都督乡南天湖镇

　　活动内容：

　　畅游蓝天花海

　　品美食羊肉

　　六、穿越之旅——牛牵峡激情漂流

　　说到漂流，你也许不陌生，200个自然险滩的漂流，你漂过吗?该漂流位于丰都县南天湖镇牛牵峡大峡谷内，景区内青山连绵，峡谷两岸悬崖峭壁，溪水清澈碧绿，原始林木盘根错节，因其独特的自然景观，堪称世界上唯一的牵牛峡，穿越森林时空的激情漂流达5.8公里，时间在2-3小时，自然落差300多米,全程120多处激情漂流道,可以想像牛牵峡的惊险刺激程度。

　　牛牵河漂流景区整个漂流惊险、刺激、浪漫，游人在与浪花共舞中，可充分体味山水之乐趣、自然之真谛。漂流完后烤天然绿色、高海拔生长的厂天山羊，品正宗南天湖高海拔绿色无污染的泉水石磨豆花及土鸡土鸭,还有当地村民种植的绿色食材等……

　　时间：2016年7月—8月

　　地点：丰都县牛牵峡景区

　　活动内容：

　　漂流体验活动

　　漂流音乐节

　　丰都避暑，不是简单的寻清凉，多样化的避暑方式和丰富的消夏活动，能让你嗨不停，畅享清爽一“夏”。介绍完这些，那么“炎热夏季，清凉丰都”你选哪一度?

　　自驾线路：

　　1、南天湖自驾路线：

　　重庆沪渝高速南线(G50S)抵达丰都，全程118千米，约1.5小时，由省道203方向前往南天湖景区

　　2、方斗山自驾路线：

　　重庆主城—丰都东高速下道口—兴义镇—高家镇—横梁村

　　3、轿子山大草原自驾路线：

　　重庆主城—丰都东高速路下道口—马良大桥—黄沙—仙女湖镇—轿子山

　　4、雪玉山·武平自驾路线：

　　重庆主城—丰都东高速路下道口—南江—龙河镇—武平镇—雪玉山

　　5、雪玉山·太平人家自驾路线：

　　重庆主城—石柱高速下道口—六塘—龙潭—双流坝—丰都太平仙境旅游区

　　6、牛牵峡漂流自驾路线：

　　渝宜高速(G50S)重庆—丰都—雪玉洞—马良大桥—牛牵峡漂流地